Podologue du sport » Marathon des Sables http://www.podologue-sport.com Blog de Pierre Lapègue, podologue du sport à Sèvres Mon, 30 Jan 2012 17:14:08 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 Thomas Legrain, de retour du 24ème Marathon des Sables http://www.podologue-sport.com/interview-thomas-legrain-retour-24eme-marathon-sables/ http://www.podologue-sport.com/interview-thomas-legrain-retour-24eme-marathon-sables/#comments Fri, 03 Jul 2009 16:11:34 +0000 admin http://www.podologue-sport.com/?p=648 Aller au bout du Marathon des Sables, c’était le défi de Thomas Legrain, président de TL Conseil.

C’est la course la plus dure du monde : 250 kilomètres à travers le Sahara marocain en 6 étapes de 20 à 80 kilomètres. Une épreuve qui exige un entraînement sportif sans faille et une volonté de fer. Comment réussir ce défi tout en étant chef d’entreprise ? Explications avec Thomas Legrain.

]]> http://www.podologue-sport.com/interview-thomas-legrain-retour-24eme-marathon-sables/feed/ 0 Marathon des Sables : J-4 ! http://www.podologue-sport.com/marathon-des-sables-j-4/ http://www.podologue-sport.com/marathon-des-sables-j-4/#comments Thu, 26 Mar 2009 15:22:27 +0000 admin http://www.podologue-sport.com/?p=294 A quelques jours de son départ pour le Marathon des Sables, notre ami Thomas Legrain, Président du Networking & Business Club a convié de nombreux chefs d’entreprises à participer à une présentation de cette course mythique et de ses difficultés. Après une présentation vidéo des éditions précédentes, 3 spécialistes de la préparation sportive (Dominique Poulain, Stéphane Cascua, Pierre Lapègue) et un ultra-marathonien (Thierry Adeline) ont pu faire part de leur expérience et répondre aux différentes questions.

  • Le Marathon des Sables : la course réputée la plus difficile au monde ?
  • Comment se préparer pour aller au-delà de ses limites physiques et psychologiques ?
  • Comment apprendre à écouter son corps lorsqu’on est confronté à des conditions extrêmes ?
  • Comment s’organise la solidarité entre compétiteurs lors d’un ultra marathon ?

Tous les participants à la réunion vont suivre la course de Thomas Legrain sur www.darbaroud.com.

Pierre LAPEGUE, podologue ; Thomas LEGRAIN, Thomas Legrain, concurrent du Marathon des Sables 2009, dossard n°150

Pierre LAPEGUE, podologue ; Thomas LEGRAIN, Thomas Legrain, concurrent du Marathon des Sables 2009, dossard n°150

Dominique POULAIN, diététicienne, nutritionniste du sport ; Stéphane CASCUA, médecin du sport ; Thomas LEGRAIN ; Pierre LAPEGUE, podologue ; Thierry ADELINE, ultra marathonien

Dominique POULAIN, diététicienne, nutritionniste du sport ; Stéphane CASCUA, médecin du sport ; Thomas LEGRAIN, concurrent du Marathon des Sables 2009, dossard n°150 ; Pierre LAPEGUE, podologue ; Thierry ADELINE, ultra marathonien

]]> http://www.podologue-sport.com/marathon-des-sables-j-4/feed/ 0