La réflexologie

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Elle est une pratique manuelle ancestrale et fait partie des médecines naturelles.

Quelles sont les applications de la réflexologie ?

Celle-ci est utilisée notamment pour :

• Relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.
• Activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux.
• Prévenir, soulager, voir éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l’homéostasie.

Le corps retrouve ainsi de manière naturelle, équilibre et harmonie… Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure.

Les séances de réflexologie doivent être réalisées par un professionnel confirmé et avec une certaine vigilance pour les femmes enceintes ou les patients atteints de pathologies spécifiques.

Mélanie Audier

Mis à jour le 11/02/2020