Corinne Peirano Diététicienne nutritionniste Expert en nutrition du sportSite internet : https://corinne-fernandez-dieteticienne.com/accueil

« Bien manger, c’est adapter son alimentation à ses goûts, à ses envies, ses habitudes, inconsciemment ou en toute connaissance de ses besoins. C’est aussi écouter les priorités et y répondre, en vue des futures échéance sportives. Ces grands rendez-vous qui ont demandé du temps et de l’investissement en phase de préparation et pour lesquels, le jour J, l’état de forme doit être optimal.

Mes connaissances en matière de nutrition du sport et de la santé guideront vos choix alimentaires vers ce qu’il y a de meilleur pour vous. Qu’il s’agisse d’entretenir votre condition physique ou de retrouver cette dernière par une récupération complète de votre fatigue musculaire et mentale, mon travail consistera à couvrir vos besoins énergétiques, y compris en vitamines, minéraux et antioxydants afin de prévenir et d’éliminer tout risque de blessures.

Parce que la cellule musculaire est la seule cellule qui soit dépendante de votre volonté et de la façon dont vous composez votre assiette. Et que l’anarchie alimentaire est inadaptée à la pratique sportive ».

Corinne Fernandez
Diététicienne nutritionniste
Expert en nutrition du sport
D.U. Nutrition du sport
D.U. Troubles du comportement alimentaire

 
Chargée de cours au D.U. Nutrition du sport, Faculté de Médecine UPMC, site La Pitié Salpêtrière
Conférencière pour l’INSEP-AEIFA, L’Ultra Trail du Mont Blanc© (UTMB©), les Journées Francophones de Nutrition organisées par la Société Française de Nutrition …

 
Formatrice en Nutrition du Sport pour :

  • La Fédération Française de Natation
  • La Ligue Lorraine de Triathlon,
  • La Ligue contre le cancer
  • L’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes

 
Ultra Traileuse et Ultra marathonienne
Finisher Marathon des Sables
100 km de Millau
24 heures de St Fons
24 heures de ST doulchard
24 heures de Grenoble
Ultra India Race
Tor des Géants
UTMB
Trail des Aiguilles Rouges
Montagn’hard
100 km du bout de la Drôme
No Finish Line PARIS
 

Lieux d’exercice :
125 rue Saint Dominique
75007 Paris
Téléphone : 06 10 38 58 17

88 bis avenue Charles de Gaulle
92200 Neuilly sur Seine
Téléphone : 01 46 24 55 90

E-mail : diet.fernandez@orange.fr